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治失眠的中成药

更新于 2019-08-06 来源:彩票777注册

指导专家: 袁俊丽 主任医师
 

导致失眠的原因有很多,现代人的生产压力不断的增大,睡眠质量的下降导致失眠的患者也越来越多,像是心理因素,遗传因素还有生理因素都是会导致失眠,长期的失眠会导致患者的神经衰弱,还是尽早的治疗为好,例如乌灵胶囊,百乐眠胶囊进行治疗。

失眠的原因

彩票777注册1、外在环境因素,如光线、声音、湿度以及环境给人的安全度等因素的变化都与失眠有关系。

2、失眠的患者,一般都长期处在紧张和焦虑的状态。多数失眠,是由于重大的事件发生、考虑事情,但是睡不着觉,人体的节律被打乱,就产生了日后失眠。

3、抑郁症患者出现睡眠障碍的概率高达80%.此外,服用药物也可能引起睡眠障碍,比如服用安眠药就可能导致失眠。

彩票777注册4、睡眠环境的改变,出现了睡眠地点的变化、时间的差异等都会导致急性的失眠。

失眠的治疗

1、减少或消除与失眠相关的躯体疾病或与躯体疾病共病的风险。

2、对于急性失眠患者易早期应用药物治疗;对于亚急性或慢性失眠患者,无论原发还是继发性失眠,在应用药物治疗的同时,应当辅以心理行为治疗。

彩票777注册3、抗失眠药物:如安定类药物,通常选择中效类药物,易影响认知,导致白天困倦,老年人存在跌倒风险。临床推荐选择新型非苯二氮卓类安眠药,包括佐匹克隆、斯诺斯,此类药物符合正常睡眠周期,一般不会影响到第二天精神状态。

4、避免白天过度饮用咖啡、茶等兴奋型饮料。睡前不要进食过多食物,保证睡眠环境安静、舒适,精神放松。

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